4 Ottobre 2006
Dal 16 ottobre, frequenza bisettimanale fino a gennaio 2007
Circolo dipendenti dell'Università: al via il corso di presciistica
Aperto a persone di tutte le età, interni ed esterni
Prende il via lunedì 16 ottobre il corso di ginnastica presciistica organizzato dal Circolo dipendenti dell’università di Udine. Aperte a persone di tutte le età, iscritti e non, le lezioni si svolgeranno fino al 29 gennaio 2007 con cadenza bisettimanale, il lunedì e il giovedì dalle 20 alle 21 presso la palestra dell’istituto scolastico Zanon a Udine. Per informazioni e iscrizioni è possibile telefonare allo 0432 558230 oppure 0432 556233.
Tenuto da istruttori qualificati, il corso è mirato allo sviluppo della tonicità muscolare, non solo delle gambe, ma di tutto il corpo. Lo scopo è quello d far aumentare la resistenza allo sforzo di tutte le parti del corpo che normalmente vengono sollecitate da qualsiasi tipo di gesto atletico, dalla giornata sugli sci alla partita di pallone, dalla corsa in bicicletta al nuoto.
Tenuto da istruttori qualificati, il corso è mirato allo sviluppo della tonicità muscolare, non solo delle gambe, ma di tutto il corpo. Lo scopo è quello d far aumentare la resistenza allo sforzo di tutte le parti del corpo che normalmente vengono sollecitate da qualsiasi tipo di gesto atletico, dalla giornata sugli sci alla partita di pallone, dalla corsa in bicicletta al nuoto.
